2分鐘前 體育健身器材供應商即時留言「永旺體育」[永旺體育fea5749]內容：

由于使用環境、使用頻率不同，室外健身器材與室內健身器材具有完全不同的特點。壓腿架或者站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關節的柔韌性。室內健身器材有專人管理、專人指導，而室外健身器材長年暴露在風吹雨淋的戶外環境下，不僅要求設備具有良好的防松動、防水性能，而且還要防盜，對器材表面質量要求也較高，不能出現掉漆、生銹等現象。

我國是室內健身器材制造大國，但絕大部分是貼牌生產，缺少叫得響的自主品牌。 “我國室內健身器材發展滯后的原因很簡單，國外進行室內健身的習慣比我們要久遠得多，他們在產品研發方面具有先天的優勢。我國《健身器材健身路徑的安全通用要求》在北京通過了專家審定，對“健身路徑”從外形、結構設計、靜負荷能力、穩定性、安全警示、器材安裝和場地要求、電器安全等方面規定了明確的標準，以確保使用安全。但室外健身器材的情況則完全不同。‘全民健身路徑’誕生于中國，催生了一批研發生產室外器材的國內企業。

特別是2003年國家強制性標準《健身器材、室外健身器材的安全通用要求》（GB19272-2003）的實施，一些重質量的大企業逐漸發展壯大起來，從世界范圍來看，我國國產的室外健身器材質量過硬、結構新穎、鍛煉原理科學，產品大量出口到東南亞、韓國，甚至歐美等國家。對于健身新手，應該如何系統的學習健身知識以至于一段時間之后可以對自己和健身有清晰明確的認知。據統計，我國市場上的室外健身器材大都是國產器材。

坐式：坐于座板上，腰部緊靠柱雙手握扶手，上下拉動柱進行運動；立式：雙腿呈馬步，背靠兩柱，雙手握扶手，身體左右運動，滾柱隨背部運動而運動。

功能：

兩人可同時使用，主要鍛煉腰，背部肌肉，緩解腰、背部疲勞。

注意：

1．手臂運動速度不要太快，以免拉傷肌肉。

2．站姿摩時，雙手應握緊扶手。

3．使用前應對器材進行檢查，確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。

4．未成年人必須在成年人監護下使用。

伸展器

方法：

雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運動。

功能：

鍛煉腰背及肩周等部位。對腰背勞損等疾病有防治作用。

注意：

1．上器械前必須先握緊手把。

2．向后運動時不可松手。以免造成后仰摔下器械。

3．使用前應對戶外健身器材進行檢修。確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。

4．未成年人必須在成人監護下使用！

伸展器

方法：

雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運動。

功能：

鍛煉腰背及肩周等部位。對腰背勞損等疾病有防治作用。

注意：

1．上器械前必須先握緊手把。

2．向后運動時不可松手。以免造成后仰摔下器械。

3．使用前應對戶外健身器材進行檢修。確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。

4．未成年人必須在成人監護下使用！

對于戶外健身路徑的使用價值來說，其本身就是一種功能性的、進行身體鍛煉的輔助工具。在現實生活中，對于人們的身體鍛煉和強體健身來用發揮了非常重要的作用。方法：雙手緊握橫杠，雙腳站在滾筒上，用腳緩慢向前或向后轉動滾筒。并且越來越受到人們的青睞。受到人們需求的不斷提高的緣由，同時也是戶外健身路徑行業的整體發展趨勢的必然，戶外健身路徑向功能化的趨勢所發展。新品的研發工作做得越來越細致，紛紛出品了許多針對身體某個部位鍛煉的戶外健身路徑，使其實際的使用價值越來越高。