近年來，隨著人們生活水平的提高、對健康生活的追求以及國家提出“全民健身”的運動口號，越來越多的人喜歡上了體育運動，其中籃球就是其中受到大家廣泛喜愛的體育運動的一種。

籃球是一項很好的鍛煉方式，體育運動在于長久的堅持，而不是憑借一時的興趣。只要自己能夠保持，且不能抱著隨便的態度，那么身體肯定會越來越好的。打籃球不只是運動，更是一種很好的娛樂方式，可以增進朋友間的友誼。它可以鍛煉身體，也可以增強自己的身體協調性。更可以增進伙伴間的友誼。

籃球場地基本要求

1、籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，無障礙物。

2、標準的比賽場地長度為28m，寬度為15m。

3、天花板或障礙物的高度至少應為7m。

4、球場上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。籃球場地地面要求1、籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。有條件的一般都用木質場地。土質、水泥和瀝青場地比較經濟，基層單位使用較多，但要注意地面平整，以防出現傷害事故。

為什么很多時候，年長的人說年輕人想問題片面呢？我知道很多年輕的朋友不想承認這點，也覺得自己講的道理沒錯。

其實，年輕人想問題的方式和方向未必有錯，但你們經歷的事情太少。而這，起著決定性的關鍵——OK，我后再打一個比喻。

假設你15歲，你的全部閱歷可能跟網球或棒球一般大小。

假設你20歲，你的經歷或許就像足球或排球一樣大了。

等你25歲的時候，你的經歷可能比籃球還要大上兩倍。

然而等你到35歲的時候，用你瑜伽球大小的閱歷再回頭衡量你之前想過的全部問題——嗯？

你往前看，往后看，往左看，往右看，往上看，往下看，你能看多遠呢？棒球，充其量5厘米，足球10厘米，籃球15厘米，可一個號的瑜伽球——50厘米。