在滅火及災害救助中，消防人員將承受沉重的心理負荷，因此在心理上必須具備勇敢、大膽、堅定、頑強、沉著、機智、堅韌不拔等心理素質，在經過長時間的體力和心理負荷以及精神上的震動而不喪失爭取勝利的意志能力。家中一旦起火，不要不知所措，如果火勢不大，應靈敏運用家中備有的簡潔救活器材和其它可運用物品(如：水、濕棉被、砂土、干粉等)，采用有用方法控制和彌補火災。消防員要具備良好的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌性等身體素質，能適應在復雜、多變和危險的環境中進行滅火戰斗的需要，以較短的時間、較快的速度去完成任務。

參加消防行業特有工種職業技能鑒定考試，取得初級滅火救援員職業資格證書。按照國家有關法律法規，企業專職消防隊員、鄉鎮消防隊員應當取得滅火救援員職業資格證書，鼓勵微型消防站消防隊員取得滅火救援員職業資格證書。依據消防員各自不同的職責，練就過硬的消防業務技術：消防戰斗員應熟練掌握著裝、鋪設水帶、各種滅火劑的噴射、登高、破拆、佩戴呼吸器、結繩、救人與自救等基礎項目的操作使用，掌握動作要領。職業文化要求：普遍要求具備大專以上學歷，部分崗位需要具備注冊消防工程師資格證，優先錄取退役消防，退役或退役部分消防單位可放寬學歷為普高或中職及以上學歷即可。

伴隨著國家綜合性消防救援隊伍的蓬勃發展，初級滅火救援員職業資格證書將成為國家綜合性消防救援隊伍消防員能力的重要標志。滅火救援員職業能力特征要求體能、心理素質良好，動作協調，反應敏捷，具有一定的觀察、分析、判斷、實際操作、表達能力。消防安全重點單位是指發生火災可能性較大以及一旦發生火災可能造成重大人身傷亡或者財產損失的單位。通信員應熟練掌握電話、火警調度臺和無線電臺（基地臺、車載臺、手持臺）的操作使用，責任區域劃分，受理火警及火災了望的情況與工作方法，達到快速受理火警，通信及時、準確、不間斷。

消防員不僅具有強健身體，適用各種復雜、多變和危險的環境，而且要求消防員具有過硬的業務本領，精通消防業務理論和滅火技術、戰術，同時具備良好的心理素質，遇到危險時情緒穩定，不慌、不懼，保持良好的觀察、記憶、判斷和思維能力。火場逃生較要害的便是腦筋要堅持冷靜，切不可不知所措。如果起火部位在自家之外。用手先試一下門把手及門是不是熾熱。如果不覺得熱，可用身體和腳抵住房門，小心腸將門開一條縫，查詢門外火情。消防四個能力：檢查和整改隱患能力、撲救初期火災能力、組織引導人員疏散逃生能力和自我宣傳教育培訓能力。