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我們都知道秋天是一個干燥的季節，而干燥的季節皮膚容易出現各種問題，尤其是到了秋季，我們的皮膚就更加脆弱了。那么，秋季怎么護膚呢？秋天皮膚護理有什么小技巧？其實秋天更適合護膚。秋季氣候干燥寒冷，水分流失比較嚴重。

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紫外線是造成皮膚老化、痘痘、雀斑等皮膚問題的主要原因之一。很多人認為夏季紫外線強烈，不需要防曬，但其實紫外線的強度和傷害不亞于夏季。因此，秋季一定要做好防曬和補水，出門時要涂上防曬霜。但在選擇防曬霜時也要注意防曬指數，避免選擇油性防曬霜、防曬霜和防水防曬霜等含酒精和香料的防曬產品影響皮膚代謝和血液循環，這對健康和皮膚有害無益。在秋季防曬效果的是防曬霜。需要注意的是，有些防曬劑并無法防曬。

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1、做好防曬

如果秋季忽視防曬，會破壞正常表皮角化過程，皮膚屏障容易受損，水分易流失，更容易讓皮膚粗糙、脫屑、敏感。秋季的紫外線并不會因為夏季的離去而減少防曬，因此，秋季護膚防曬不能少。

2、補水保濕不能少

01 先補水，后保濕

進入秋季后，天氣干燥導致皮膚十分不穩定。干燥會讓膚變得外油內干；混合皮變得混合偏油/混合偏干；敏感肌和有紅血絲的肌膚，不但會讓皮膚更加脆弱，而且癥狀會更加的嚴重。所以，在秋季懂得如何正確護膚就顯得尤其重要啦。