室內健身器材工廠橢圓機的優點能鍛煉上肢和下肢肌肉，方式較多，練臀效果很明顯關節沖擊力小，不易損傷（這點對胖子和有康復需求的人來說很好使）低噪聲，無震感價格適中橢圓機的缺點大多數無法折疊，占地面積較大慢跑能耗較低綜上，橢圓機是十分適合大眾健身的器材，但是對許多人來說因為不知道這個器材，而錯過了佳選擇。●具有安全磁控鎖，一旦鎖片開關脫離電子表，跑步機立即停止運轉●奧瑪跑步機使用的電動機為原裝臺灣進口或臺灣電機生產制造商大陸工廠組裝。挑選要點如下：前置飛輪總體要優于后置；相對動感單車，橢圓機因為機器整體較大，飛輪重量并沒有那么重要，一些鼓吹飛輪重量作為賣點的，飛輪實際重量也有水分，比飛輪更重要的是機器的凈重，凈重高才穩定；品牌可以參考跑步機，有條件建議入手3000以上的。室內健身器材工廠

實惠家用跑步機采用LCD智能顯示屏，設藍色背光，8個預設程序+1個用戶自定義。奧瑪跑步機特點:●主要零配件都源自進口,包括電機,跑帶,軸承。帶手握心跳測量功能，扶手上設舒適的速度快捷按鍵。豪華電子面板上分別設六種速度直xuan按鍵，使用非常方便。跑板底部結構采用緩沖墊設計，6個跑板緩沖墊可降低噪聲并減緩強大的沖擊力，的跑帶并有防靜電功能。底架采用方便兩輪搬運結構設計，可在您的家中輕松簡單地移動機臺。機臺底部采用超低噪音設計，營造寧靜健身空間。

大有健身器材分享：運動前通過輸入您的基本信息，設備會自動測出您的目標心率值;運動中，當實際心率達不到目標心率時，設備會自動加大速度/坡度，讓您更好的消耗能量;當實際心率超過目標心率時，設備會自動降低速度/坡度，總之會讓您的實際心率控制在目標心率范圍內，讓您不用大汗淋漓，不用氣喘吁吁，平緩持久就能達到減肥效果。運行中關鍵的運行部位均采用進口配件，使運行更加順暢，使用更加持久。橢圓機能把手臂與腿部的運動有機結合，經常使用可協調四肢、健美身體。較長時間的練習有助于提高身體耐力，鍛煉心肺功能，還能平和心態和提高運動能力。

跑步機還有個問題就是要買足夠好的，電機，穩定性都很重要，我當時看好的是我健身房那種很穩的，結果一問價格要7w就算了。我自己買過一個幾千塊錢的，跑一個月皮帶輪就磨完了，每次跑樓下都受不了。

動感單車。這個真的是個好東西，但是，注意，但是需要氣氛啊！ 必須跟著健身房的老師，大家一起才行。我老婆小體重在跑步機跑的膝蓋疼之后就主要靠這個，每次渾身濕透hi的不行，我很羨慕。但是我一直沒敢跟完一堂課，怕受傷，強度太大。