回顧健身器材的歷史，有必要提及現代訓練器材的先驅亞瑟·瓊斯。

瓊斯從小就對人體結構感興趣。

出于強烈的興趣，我在大學畢業后開始接觸健美。使用杠鈴時，我覺得杠鈴有很大的缺陷和不足，所以我開始做比較研究。

亞瑟·瓊斯于1948年開始設計工作。經過22年和廢棄27個設計樣本后，他終于在1970年生產出臺組合儀表套衫軀干機。健美愛好者驚訝地稱它為“藍色”。占地8平方米的綜合訓練器可以訓練身體各個部位的肌肉，一旦上市，就會批量銷售。

諾德的商業成功

“藍色”的成功增強了亞瑟·瓊斯對組合設備研發的信心。

他立即設計了一系列商業組合訓練機，并以“諾德”為產品品牌，成立諾德設備制造公司(Nords Equipment Manufacturing Company)，開展一系列商業運營。

之后，介紹了超后拉訓練器、腿踢訓練器和腿伸展訓練器，這些都是業內的設計，深受廣大健美運動員的追捧。

④52厘米跑步帶和52厘米跑步帶的跑步機一般配備4.0馬力電機，屬于跑步機跑步帶寬度劃分的中型。一般來說，除了自身重量超過100公斤外，根本不考慮軸承問題。確保你能一直享受公開跑步，這對男女老幼都是實用的。如果經濟條件允許，你可以考慮這樣的跑步機。04.不希望鄰居敲門，噪音必須得到很好的控制，因為這是一個家庭跑步機，所以日常使用不僅要考慮他們的舒適體驗，還要考慮是否打擾周圍的鄰居。跑步機噪聲水平的測量主要由兩個方面決定:空載電機和載人撞擊聲。靜音電機的標準低于40dB，但是這還不夠。在使用過程中，應該更加注意跑步者的綜合聲音。高于70分貝的噪音會影響鄰居。

如果你想跑到底，永遠跑下去，你必須有很強的自律精神，而不是買一個好的跑步機和一張健身卡。沒有自律精神，一個人不可能一直鞭策自己。購買跑步機只能是一個沖動的想法！這不是真的。另一個漂亮的女人把她買的跑步機掛在二手平臺上。換手的原因是她不能堅持鍛煉，而且累得跑不動了。此外，特別說明95%的新舊都是新的，小紅覺得它們一定比95%還新，因為大多數人會知道用了兩個星期到一個月左右后是否還能堅持跑步。如何堅持枯燥的跑步已經成為一個世紀的難題。十多年來，不同的制造商使用了許多不同的方法來解決機器運轉的無聊問題，但終都失敗了。后，他們認為跑步取決于他們自己的內部因素，而不是工具。

如何區分跑步機電機的實際馬力？方法之一是觀察跑步機的實際功率。通常，電機功率在廣告銷售時分為連續功率和峰值功率。我們真正需要確定的是電機銘牌上的額定功率，通常是瓦特或馬力。峰值馬力通常不會在電機銘牌上標出。此外，因為馬達隱藏在跑步機的塑料外殼中，消費者看不見，這給了許多肆無忌憚的商人錯誤標記馬力的機會。因此，購買跑步機時，不僅要看商家的廣告，還要清楚地詢問電機的實際額定功率，即連續馬力，而不是峰值。通過商家的回答作為證據，如果購買不匹配，可以選擇無條件退貨或更換。