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近視不能吃什么？現(xiàn)在越來(lái)越多的人近視，其實(shí)近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調(diào)理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來(lái)帶您看看近視不能吃什么：

/ 少吃大蒜

中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期大量地食用大蒜，傷人氣血，損目傷腦。《本草綱目》記載“久食傷肝損眼”，因此，眼病患者應(yīng)盡量不要吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的眼病患者更應(yīng)注意。故民間有“大蒜百益而獨(dú)害目”之說(shuō)。眼病患者在矯正期間，必須禁食蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒這五辛和其他刺激性食物，否則將影響療程。在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來(lái)，在外深呼吸一下。

4至5歲的孩子的生理屈光度一般為+2.0D至+2.5D，也就是說(shuō)都會(huì)有200至250度左右的生理性，這200多度的可以作為“儲(chǔ)備糧食”供“損耗”，避免“彈盡糧絕”。

在8歲前時(shí)，兒童的儲(chǔ)備一般情況下還比較多，大約還有150度沒有被“吃”完的儲(chǔ)備。但如果不注意用眼習(xí)慣，近視就會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來(lái)了。特別是在當(dāng)下電子產(chǎn)品大行其道之時(shí)，孩子們的觸網(wǎng)年齡越來(lái)越小，有的從2、3歲就開始玩手機(jī)，這意味著，儲(chǔ)備的消耗速度加快，近視出現(xiàn)的年齡將越來(lái)越早。而對(duì)于中高度，患兒的遠(yuǎn)近視力都會(huì)有不同程度的下降，大部分會(huì)伴隨0視甚至有視力疲勞癥狀，需要認(rèn)真嚴(yán)肅對(duì)待。

gan問(wèn)題研究表明，當(dāng)人們使用電子設(shè)備且注意力高度集中時(shí)，我們眨眼的頻率會(huì)大大降低。這將導(dǎo)致眼睛的干澀和疼痛。而對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)更嚴(yán)重的是，在他們使用臺(tái)式機(jī)和筆記本電腦時(shí)，他們需要比讀書時(shí)更高地抬起頭來(lái)，才能正視整個(gè)屏幕。并且，他們還將需要比平時(shí)更多地睜開雙眼。但這也將加速他們眼睛淚膜的蒸發(fā)，并導(dǎo)致gan眼問(wèn)題的出現(xiàn)。此外，60%~80%的患者能夠在1-3個(gè)月內(nèi)自愈，但其中30%可能會(huì)在一年內(nèi)，所以越早預(yù)防控制越好。

青少年的早期預(yù)防、有效矯正和有效控制已成為眼視光學(xué)領(lǐng)域的重要課題。有一些醫(yī)師建議青少年患者不必在意近視的高低，可以等待到18歲以上，再去施行屈光性手術(shù)，這實(shí)際上是一種消極的觀點(diǎn)。因?yàn)?8歲以前正是近視發(fā)展快的時(shí)期，也是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的時(shí)期，若不采取任何矯治控制措施，很容易增加近視度，特別是有高度近視家族史的患兒，每年增長(zhǎng)1.00D~2.00D近視度的可能性很高，而且屈光性手術(shù)也并非是有效、安全的近視的方法。目前采用非手術(shù)控制近視發(fā)展的方法介紹起來(lái)有很多種，但經(jīng)國(guó)內(nèi)外在臨床上反復(fù)驗(yàn)證，取得比較確切效果的是配戴現(xiàn)代塑形鏡。公司始終把“創(chuàng)新”作為助眼康事業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力，全心致力于時(shí)光領(lǐng)域的突破，公司自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的“護(hù)瞳增視儀”產(chǎn)品開創(chuàng)了“腦力影像優(yōu)化及主動(dòng)視覺調(diào)節(jié)”的先河。