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簡介

攀巖運動是一項深受人們歡迎的運動項目，它集健身、娛樂和競技于一體。攀巖墊廠家攀巖墊加工_活力攀巖防護墊_攀巖墊商業轉載請聯系作者獲得授權，非商業轉載請注明出處。它要求運動員身體素質全方面，具備勇敢、頑強和堅韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的巖壁上輕松舒展、準確的完成騰挪、跳躍、引體等驚險動作。給人們以優美、驚險的享受，被稱為"峭壁上的芭蕾"。攀巖墊子生產廠家防墜落保護墊,進它主要分為速度攀登、難度攀登及抱石三種。抱石作為攀巖運動的一種，能極大的磨練人的勇往直前的意志和精湛的攀登技巧，因而使這項運動極富刺激性。攀巖防護墊廠家(圖)_河北攀巖防護墊廠家價格_攀巖防護墊由海興縣活力體育器材廠提供。

攀巖運動

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攀巖運動裝備 裝備

攀巖的裝備主要有兩種用途:一是用來保證此項運動的安全，另一類則為了讓攀登者的表現更出色。前者包括主繩，安全帶，鐵鎖，保護器，扁帶，快掛，巖石塞，巖釘，膨脹釘，掛片，沖擊鉆，抱石墊，頭盔，后一類較簡潔，主要有攀巖鞋，袋等。

貫穿攀登者、保護點和保護器的結合線。主繩是攀巖保護中不可或缺的生命線。河北攀巖防護墊廠家攀巖墊子廠家

主繩內部是纏繞在一起的多股尼龍繩，外部則包有繩皮(SHEATH)起到固定和防磨的作用。

抱石墊

軟體海綿使脫落者下陷而不是分散壓力，易挫傷手腕腳踝，所以抱石墊要硬體海綿層向上放置，抱石運動中的保護手段，提供緩沖和減震作用。攀巖運動裝備抱石墊內部是兩層或更多不同質地的海綿。上面是硬體封閉式海綿，下面是較厚的軟體開放式海綿。

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青少年攀巖的好處作為家長你還不知道嗎

學習攀巖運動，除了體能上的鍛煉以外，其實可貴的是可以讓青少年在力爭向上的努力過程中，提升自我的肯定、增加自信心；這種對自我挑戰的運動，比一般球類競技等，更有助于人格的正向發展。河北攀巖防護墊廠家攀巖墊子廠家主繩內部是纏繞在一起的多股尼龍繩，外部則包有繩皮(SHEATH)起到固定和防磨的作用。歸納出攀巖運動對人們的好處(特別是體能、心態都在發展中的青少年)，也就是攀巖對青少年的意義，主要有以下九點:

1.增加身體的柔軟度與協調感這是攀巖的關鍵能力，其重要性更勝于體力；國外已有領域將攀巖用來矯治青少年肌肉發展，及手、眼、身體之協調訓練上；

2.增強體力攀巖運動不需要大肌肉寶寶，要的是手腳均衡的力與美，并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力，這件事女孩可是一點兒也不輸男孩的；

3.集中力當腳下扎實的踏著巖石，留意身體在巖壁上移動的每一個細節，此時特別需要的是全神灌注，這一點對青少年未來的學習成就有很大的幫助。

4.進取心當自己靠著攀登繩承負重量、再高高的巖壁上時，是放棄、還是繼續堅持?已經不全然只有勇氣可形容，還有意志力、榮譽感及自我超越的決心；

5.自信心面對比自己身高還高大的巖壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面對攀巖過程中的難度挑戰，心性自然要比一般人沉著自信；

6.平衡感被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢是「三點不動，一點動」，其中憑借的就是平衡感；成長只有一次，尚在發展身心、手足平衡感的青少年，更需要加強訓練這項體能，健康快樂的成長。

7.訓練思考能力、觀察力、判斷力和執行力。攀巖中不同的線路組合需要相應的動作才能通過，每次攀爬之前都要根據看到的支點位置，在腦海中對線路做一個規劃，能增進青少年的記憶力應變能力；

8.培養隊員間的信任與安全感。攀爬時，生命安全都在你的伙伴——保護員手中，伙伴之間的信任才是進步的動力和保證；

9.塑造健康形體。通過攀巖能減少身體多余的脂肪，轉化成線條型肌肉。

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攀巖技術的興起**可追溯到十八世紀的歐洲。當時的登山者為了克服類似阿爾卑斯山等終年積雪的冰巖地形，進而發展出一套有系統的攀登技術，只是此時無論在技術或者器材上都還相當簡陋。一直要到二次大戰前后，部份是因應上的需求，才逐漸有了今日的雛形。

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