很多事情都需要堅(jiān)持，就如同減脂一樣，三天兩頭的口頭說(shuō)說(shuō)，卻一直沒(méi)有付諸行動(dòng)，結(jié)果可想而知。尤其對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)，要走上減脂這條路，真的是非常痛苦的一件事，看到可樂(lè)漢堡得忍著，看到燒烤炸串得偷偷咽口水，別人坐在你對(duì)面吃著，你還得裝作看不見(jiàn)！尤其對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在面食面前，我是一點(diǎn)兒抵抗力都沒(méi)有，我家的早餐我最愛(ài)做各種油餅、餡兒餅，總想著吃完再減肥，可是什么時(shí)候是個(gè)頭呢！因此最近我開(kāi)始不停地琢磨減脂早餐！
早餐要吃好還要吃飽，我給自己制作的減脂早餐，首先考慮的是粗糧，一是保證營(yíng)養(yǎng)，而是保證一上午不會(huì)餓。所以今天我給自己做了一份低脂飽腹的玉米餅子，這次做的是微咸口味的，沒(méi)有加雞蛋，也沒(méi)有加白糖，趁熱吃滿滿的玉米面的香味，外酥里軟，非常好吃。